SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy sfd

  • [...] pokrzywy, dyni i pieprzu czarnego. Produkt został skomponowany przede wszystkim z myślą o intensywnie trenujących sportowcach, u których zapotrzebowanie na wszystkie witaminy i minerały jest znacznie wyższe niż u osób prowadzących siedzący tryb życia. W trakcie wysiłku, wraz z potem organizm usuwa bardzo duże ilości tych składników stąd [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5427 Data: 2014-03-18 10:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie sylwetki - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robiona z oleju lnianego + papryczki chilli) dziennie żeby spalić ten tłuszcz i się tak poświecić miesiąc a później zacząć masę .... Suplementacja Po 1 posiłku witaminy omega 3 multi witamina wit d +k2 wit c 4tab kreatyny + 1 tab akg 4 tab glutamina po treningu /SFD/2024/1/4/38cc24016bc54d41a7949ce2c113f528.jpg [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2024-01-04 10:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na początku z białkiem?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] siedzą w temacie i znają się na rzeczy. Od miesiąca ćwiczę na siłowni (po długiej przerwie kilkuletniej) do tego pracuję fizycznie. Chciałbym odżywić organizm w potrzebne witaminy i minerały do prawidłowej budowy masy mięśniowej. Budowa masy i rzeźby taki miszmasz :D. Myślałem o zakupie białka WPC 80 ŁOWICKIE czy do dobry wybór? czy i co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2013-01-08 19:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100 g: Wartość energetyczna 1741 kJ (416 kcal) - Białko 95,65 g - Węglowodany 1,00 g - Tłuszcz 2,64 g 100 g zawiera: - 99,4 g L-Glutaminy 100%, - 0,54 g tauryny, - 0,06 g witaminy B6 Sposób użycia: Glutaminę należy spożywać w okresach największego katabolizmu, przede wszystkim po treningu, a także przed treningiem, rano i przed snem. Dzienna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9992 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś spotkał się z niedoborami witaminy b12? Czy warto przyjmować suplementacje tej witaminy dla sportowca-amatora? Zastanawiam się nad tym, ponieważ chcę podbić sobie parametry krwi w szczególności hemoglobinę, żelazo. Może ktoś poleci konkretny produkt (chętnie linki do sklepów internetowych) ( ͡° ͜ʖ ͡°) Osobiście zacząłem od dzisiaj pić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 261 Data: 2021-01-11 17:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę przy tendencji do otłuszczania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WIEK 27 WAGA 80 WZROST182 OSTATNIA DIETA :ZBILANSOWANA NA ZERO (OK 2300-2400KCAL) PRACA SIEDZĄCA NA CODZIEŃ CEL: MASA MIĘŚNIOWA Z JAK NAJMNIEJSZYM ZATŁUSZCZENIEM STAN ZDROWIA BDB SUPLEMENTACJA:KREATYNA, AAKG, WITAMINY BRAK ALERGII POKARMOWYCH Witam Wchodzę właśnie w okres budowania masy mięśniowej. Ostatnie dwa tyg robiłem roztrenowanie. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2016-10-28 08:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + obwodowy Coś innego?? Jedzenie (dieta): 80% porządne, 20% barachło - głownie bliżej weekendu. Suplementy (dodatki): Białko, Kreatyna, BCAA, EAA + naturalna zielenina i witaminy. /SFD/2018/7/26/e8e02051a5d345d7a350543ab3b935d4.jpg Zmieniony przez - soulkeeper w dniu 2018-07-26 00:49:25 Zmieniony przez - soulkeeper w dniu 2018-07-26 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2018-07-26 00:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tribulus_Terrestris_i48_d400x400.jpg HI-TEC NUTRITION Tribulus Terrestris Professional Opis: HI-TEC TRIBULUS TERRESTRIS PROFESSIONAL to niehormonalna formuła anaboliczna zwiększająca endogenną produkcję, aktywnośc i biodostępnośc testosteronu, oparta na składnikach pochodzenia naturalnego: ekstraktach roślinnych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9938 Data: 2007-06-12 11:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znajdziemy również aminokwasy w specjalnej mieszance ekstraktów naturalnych. Szczególnie cenne jest to że dziennie dostarczamy 500 mg wapnia dla zdrowych kości oraz 80 mg witaminy B kompleks. Zalecane dawkowanie Dwie tabletki po śniadaniu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Multivitamin for woman Porcja 2tab. Ilość porcji w opakowaniu 30 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 18282 Data: 2012-06-08 16:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax - Bulk Mass

    Temat
    Fitmax

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bulk_Mass_i31736_d380x380.jpg Opis - Duża zawartości białka (46%) - Mała zawartość tłuszczu (3%) - 4 frakcje białkowe (WPC, WPI, WPH, Kazeina micelarna) - Działa anaboliczne i antykataboliczne - Usprawniona odbudowę glikogenu - Wsparcie układu odpornościowego organizmu FitMax Bulk MASS jest wieloskładnikowym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2014-10-23 17:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna,bcca pomoc!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dt kreta 5g na czczo , 5g po treningu , bcca 10g rano przed śniadaniem (szkoła , gdyż nie mam czasu i mało jem) i 10 g po treningu dnt kreta 5 g na czczo . bcca 10 g śniadanie lub po obiedzie? ewentualnie jakieś witaminy jeżeli potrzebne co sądzicie o tym na 1 cykl mój cel to siła i masa Czy ten całkowity postój powinien potym ruszyć?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2010-10-31 14:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - co i jak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 500gr edycja specjalna SFD Co do Carbo jestem raczej zdecydowany, gdyż większość z was poleca BIOGENIX Carb BX. W związku z tym, że moje fundusze są ograniczone, mam pytanie czy lepiej zainwestować w Tauryne (OLIMP Taurine Mega Caps 150 kaps.), witaminy (Vita-Min Multiple Sport), czy może ZMA apteczne - niestety na wszystko mi nie starczy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2007-03-11 19:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pharma Progress Vitabio K2

    Temat
    Pharma Progress

    [...] się wapna w ścianach tętnic Może zmniejszać postęp miażdżycy tętnic w grupach wysokiego ryzyka Suplement diety VitaBio K2 MK-7 w postaci wygodnych kapsułek to źródło witaminy K2. Jej obecność w organizmie jest niezbędna do utrzymania naczyń krwionośnych i kości w dobrej kondycji. Zalecane porcjowanie Dorośli 1 kapsułkę dziennie , [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2016-07-15 22:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+SPalacz+ kreta+ dodatki. Jak stosować.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Czytałem, że kreta wraz ze spalaczem dają dobre efekty na rzeźbę. Rano -przed śniadaniem TSE Przed treningiem -BCAA -TSE Po treningu -BCAA Dodatkowo w ciągu dnia: Chrom, witaminy (chrom powiedzmy po 2 śniadaniu, witaminy po posiłku po treningowym), zielona lub czerwona herbata. Ankieta wypełniona pod tym linkiem: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2010-09-23 11:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, 3x Aeroby ok 55 min Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jedynie witaminy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbliżona do tej z zrzutu A więc jestem na redukcji już 2 miesiące, przez grudzień udało [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2016-02-08 01:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silny przeciwutleniacz Zmniejsza agregację płytek krwi Wspiera prawidłowy poziom cholesterolu i trójglicerydów. Tokotrienole zaliczane są do związków należących do grupy witaminy E.Tokotrienole z Annatto składają się z frakcji delta i gamma, silnych i niezwykle pożytecznych izomerów tokotrienoli. Posiadają bardzo duże właściwości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 133 Data: 2018-11-06 09:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasem czytam te forum sfd to jest jakies nieporozumienie.. chce konkretnych odpowiedzi Moje pytanie brzmi . Czy moge dorzucic Clomid jako stymulator testo.. aktualnie biore witaminy z Olimpu , Animal Cuts poniewaz zbijam tluszcz aby niejako.. podniesc testo.. DAA od sciteca , i 6 Bromo od Brawn . niestety nic na Mnie nie dziala biore dawki jakie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2016-05-19 14:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: Beta-alanina (wciąż) 7) stosowane wcześniej spalacze: Żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni (wciąż): Omega-3, witaminy, jod, żeń-szeń, Boswellia serrata, wit D3+k2mk7, SFD WPC 9) ilość dni wolnych od kreatyny: Nie brałem 10) informacje na temat diety: 2200 kcal, Rozkład btw: 30/20/50 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2016-03-13 19:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/6/29/f500abeaaf934793a0a4802faf07b57e.jpg Opis Posiada niski indeks glikemiczny Zawiera dużo fosforu, wapnia i witaminy E oraz żelaza Źródło wysokiej jakości białka roślinnego Quinoa biała, znana również jako komosa ryżowa. Dzięki zawartości silnych antyoksydantów m.in. kwartecyny, kwasu kumarowego i wanilinowego quinoa chroni [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2016-06-29 16:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple, redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3) waga/wzrost - 100kg/185cm 4) staż treningowy - 4 lata z przerwami 5) cel cyklu - redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - bcca, białko, kreatyna, spalacz, witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze - thermo speed xtreme 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 180dni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2013-01-07 13:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)